運動&クッキング
今日のいろ葉は、クッキングと運動の2グループに分かれてスタート!
いろ葉と華で厳るのクッキングで利用できるくらいたくさんの「メンチカツ」と
「コロッケ」をいただいたので、予定の「フィッシュバーガー」を
「メンチカツバーガー」に変更しました!

そして、いつもお世話になっている方からこんな素敵な野菜をいただきました。
「紅芯大根」といって、切ると中がこんなにきれいな紅色なんです!
これは甘酢漬けにします。
 
 
いろ葉の裏でもプランター菜園をしています。
これはそのリーフレタスです。
 
  
これらの食材をを使って、クッキングスタートです。
ミネストローネの具材を切っていきます。
 
 
その頃、運動チームは「九条公園」に(^^)/
遊具で童心に帰ってはしゃいだり、ウォーキングコースを駆け抜けてみたり…。
思い切り体を動かしました。
 
 
いろ葉に帰ると、グッドタイミング!
いただきま~す!!

がぶり(#^.^#) おいしいね~。ボランティアの方も一緒です。
 
  
 
午後の様子です。
午前中運動したチームはキッチンの片づけ、ホールの掃除。
それぞれ好きな、得意な仕事があります。
 
 
そして、クッキングを担当したチームは「九条公園」へ!
終礼ぎりぎりまで楽しんで帰ってきました。
 
 
体も心もぽっかぽか。風にも風邪にも負けないで、この冬を楽しみましょう!!








